Resilienz hat sich in den letzten Jahren zu einer Schlüsselkompetenz entwickelt, um den zunehmenden Herausforderungen der Arbeitswelt zu begegnen. Viele Menschen fühlen sich getrieben, um Schritt zu halten mit den Herausforderungen im Business und damit, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen.

Als Resilienz bezeichnet man in der Psychologie die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit. Es ist die seelische Kraft, mit aktuellen Krisen oder Stress-Situationen, besser und schneller standzuhalten. Dem sind alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ausgesetzt. Das Training gibt einen intensiven Einblick, wie es gelingen kann, allen herausfordernden Situationen mit Widerstandskraft zu begegnen. Praxisorientierte Übungen runden das Training ab, so dass jede/r Teilnehmer/in am Ende sein/ihr persönliches Resilienz-Strategie erstellt hat.

Diese Schulung bieten wir wir nicht als offenen Termin an, da explizit auf die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe eingegangen wird. Gerne können Sie diese Schulung individuell bei uns über die info@cogniport.de anfragen.